做完埋线减肥后吃什么比较好？听听安禾美阁怎么说

　　埋线减肥是一种比较热门的减肥方法，

　　它由针灸减肥衍生而来。

　　这种减肥方法安全、有效，几乎不易有副作用。

　　减肥成功后，几乎不会反弹，所以很受减肥人士的欢迎。

　　对于刚做完埋线减肥的朋友来说，

　　饮食方面也要有所注意。吸脂减肥 　　那么埋线减肥后吃什么比较好呢?

　　下面我们就一起来了解一下

　　上海埋线减肥后吃什么好?

　　上海安禾美阁医生介绍说：埋线减肥后要多吃蔬菜水果类和肉和禽蛋类比较好。

　　蔬菜水果类

　　埋线减肥后可以吃的蔬菜水果类有冬瓜、黄瓜、芹菜、草莓、番茄、苹果、酸梨等。

　　这些蔬果有的能促进肠胃蠕动，预防便秘，有的能利尿消肿，本身都具有减肥的效果，如果能和埋线减肥的方法联合使用的话，可以让减肥的效果更明显。

　　所以，埋线减肥后不妨多吃上述蔬果，可以帮助你快速瘦身。

　　肉和禽蛋类

　　埋线减肥后可以吃的肉类有牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉、虾肉、兔肉等，这些肉类都属于高蛋白、低脂肪的肉类，吃了不容易发胖，对维持体重很有帮助。

　　所以减肥的朋友想要吃肉的话，不妨吃上述肉类。

　　埋线减肥后可以吃的禽蛋类主要是鸡蛋，一般建议吃水煮鸡蛋或者茶叶蛋，这类做法的鸡蛋热量比较低，吃了不容易发胖。